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110常江

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小中大

顶一下，让更多的人能从中受益！

Posted: 08-5-15 20:49 | 10 楼

liu--123

级别: 副处长

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小中大

多练练

Posted: 08-5-15 21:12 | 11 楼

塞维利亚

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小中大

体育没有诀窍,只有锻炼,加油!

Posted: 08-5-15 21:20 | 12 楼

我爱摇摆

级别: 办事员

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小中大

这体能测试
要放在刚毕业我可能有过不了的
但现在哈哈`` 小意思了
我看主要是在于平常的锻炼
要想短期突击的话就坚持每天都做几个把动作搞标准就这样了
考试的时候拼命去好了

Posted: 08-5-15 21:37 | 13 楼

happyseek

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小中大

多练习练习就可以啦~``

Posted: 08-5-15 23:43 | 14 楼

wh21cn

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小中大

要是刚毕业肯定能过的了．现在Ｎ久没运动过了．
只有每天举１００下哑铃

Posted: 08-5-16 11:07 | 15 楼

朝北

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小中大

Quote:

引用第9楼luhd于08-5-14 20:27发表的 : .XIr?>G
跑步前，适当喝点糖水，条件好的，红牛，健力宝等等！

首长我很欣赏您的幽默！

Posted: 08-5-16 21:43 | 16 楼

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