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仙人板板

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想当年，我从初一到高三，每年都是满分，随便做16到20个，现在好久练习了，哎

顶端 Posted: 08-5-20 16:56 | 10 楼

flymanlzy

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这个看各地要求
有些地方要求非常严的

顶端 Posted: 08-5-20 17:25 | 11 楼

lyaxing

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我这个是不行啊

顶端 Posted: 08-5-20 18:17 | 12 楼

lyaxing

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要多多锻炼啊

顶端 Posted: 08-5-20 18:17 | 13 楼

向他看齐

级别: 办事员

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十个不多把。应该没问题的哦，练练，练练，在练练。

顶端 Posted: 08-5-21 10:08 | 14 楼

塞维利亚

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引体向上不光看你的力量...还要看你的自重..
所以体重过高的兄弟们减肥先吧....

顶端 Posted: 08-5-21 10:23 | 15 楼

laocai

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手正着握杆 FCOa|IKsN

顶端 Posted: 08-5-21 11:01 | 16 楼

zhuzhuge

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手正着握杆，与肩同宽

身体不能有附加动作

顶端 Posted: 08-5-21 11:18 | 17 楼

jiang1656

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手心朝自己.

顶端 Posted: 08-5-21 11:54 | 18 楼

hmily1019

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那里考试还要考这个啊

Tips:如何成为培训生，晋升版主和稽查

顶端 Posted: 08-5-21 13:39 | 19 楼

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