人，快乐不快乐，主要是一种心态，一种活法。倒霉了，不气馁；走运了，不忘形。别人比我好，不眼红，不嫉妒。别人有了难处，尽力帮人一把。别人对我有恩，永远不忘记。别人做了什么对不起我的事，不记仇。总之，对名利不做过高的奢望，对份外的东西不去强求，不与任何人争名夺利。超脱的豁达，给了我很真实的乐观，而且是永恒的乐观。
快乐与条件有关系，可又没有绝对的关系。在现实生活中，享有高官厚禄的人，不一定就活得快乐。清贫的平民百姓，不一定就没有生活乐趣。人活得问心无愧，良心没有任何负担，虽粗茶淡饭也乐在其中。
有人说，有钱就有快乐，我看也不一定。钱可以买来补品，却买不来健康；钱可以买来书籍，却买不来学问；钱可以买来名声，却买不来德行；钱可以买来追随者，却买不来人心。没有大鱼大肉的人，不一定愁眉苦脸，有美食而没有胃口却肯定痛苦万分。没有“席梦思”不一定睡得不香甜，躺在“席梦思”上失眠者肯定彻夜难宁。
对事业尽心尽力的人，对享乐有节有制的人，有快乐，也有健康。
