社区服务
QZZN银行
勋章中心
道具中心
博客
娱乐中心

风格切换
wind

本页主题: 十招让你千杯不醉（献给男士~女孩子就8要喝酒了~） ♥ 收藏主题 \| 打印 \| 加为IE收藏 \| 复制链接 \| 上一主题 \| 下一主题

木兆木兆

级别: 办事员

十招让你千杯不醉（献给男士~女孩子就8要喝酒了~）

1.饮酒前先喝一杯牛奶，或吃几片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；

2.估计饮酒多时，提前服用Vb族直至应酬渐少，以保护肝脏。也可有意识地多吃富含Vb族的动物肝脏、猪牛羊肉，蛋黄、蔬菜、燕麦等粗粮，以提高体内Vb族含量；

3.喝白酒时，要多喝白开水，以利于酒精尽快随尿排出体外；喝啤酒时，要勤上厕所；喝烈酒时最好加冰块；

4.喝酒不宜过快过猛，应当慢慢喝，让身体有时间分解体内的乙醇。酒桌上罚酒数杯或一口闷易醉酒；

5.喝酒时多吃猪肝等动物肝脏，以提高机体对乙醇的解毒能力；

6.喝酒时多吃绿叶蔬菜，其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏；

7.喝酒时多吃豆制品，其中的卵磷脂有保护肝脏的作用；

8.疲倦时暂时别喝为宜；

9.吃药后不要喝酒，特别是在服过安眠药、镇静剂、感冒药之后；

10.喝酒时不要喝碳酸饮料，如可乐、汽水等，以免加快身体吸收酒精的速度。

解酒误区

1.浓茶解酒

民间流行喝浓茶解酒的说法没有什么科学根据，茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用，但浓茶中的茶碱可使血管收缩，血压上升，反而会加剧头疼，因此酒醉后可以喝点淡茶，最好不要喝浓茶。

2.酒后洗澡

喝酒后洗热水澡可加快血液循环，促使体内能量消耗增多，容易引起低血糖。高血压、心血管疾病患者酒后洗澡易中风，宜先稍作休息。

解酒招数

1.吃水果

如果有人身不由己喝得太多，可以事后吃一些水果，或者喝一些果汁，因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。

2.吃馒头

很多人酒后不吃饭，这样危害更大，应吃一些容易消化的淀粉类食物，如馒头或面条。馒头可转化成葡萄糖，有利于为人体供血并增加体能，由于它有发酵过程，还对胃酸有中和作用，吃后身体会马上舒服起来

既喝酒就要会解酒，否则不仅醉醺醺有失礼仪，接踵而至的头痛、头晕、反胃、发热……也不会让你好受。“有备而喝”才是上策，以下9种解酒食品正是坊间最新研究心得，帮你专门应对各种酒后不适。
>>>>>★☆蜂蜜水——>酒后头痛
>>>>>喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出，这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。
>>>>>★☆西红柿汁——>酒后头晕
>>>>>西红柿汁也是富含特殊果糖，能帮助促进酒精分解吸收的有效饮品，一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。
>>>>>★☆新鲜葡萄——>酒后反胃、恶心
>>>>>新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。
>>>>>★☆西瓜汁——>酒后全身发热
>>>>>西瓜汁是天生的白虎汤（中医经典名方），一方面能加速酒精从尿液排出，避免其被机体吸收而引起全身发热；另一方面，西瓜汁本身也具有清热去火功效，能帮助全身降温。饮用时加入少量食盐，还有助于稳定情绪。
>>>>>★☆柚子——>酒后口气
>>>>>李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒。实验发现，将柚肉切丁，沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。
>>>>>★☆芹菜汁——>酒后胃肠不适、颜面发红
>>>>>酒后胃肠不适时，喝些芹菜汁能明显缓解，这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素。如果胃肠功能较弱，则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。此外，喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。
>>>>>★☆酸奶——>酒后烦躁
>>>>>蒙古人多豪饮，酸奶正是他们的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。
>>>>>★☆香蕉——>酒后心悸、胸闷
>>>>>饮酒后感到心悸、胸闷时，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖浓度，使酒精在血液中的浓度降低，达到解酒目的，同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷。
>>>>>★☆橄榄——>酒后厌食
>>>>>橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，能有效改善酒后厌食症状。既可直接食用，也可加冰糖炖服。
>>>>>都以为茶能解酒，却不知就这样被“贻误”多年——
>>>>>PS:酒后忌饮茶
>>>>>李时珍在《本草纲目》中记载：酒后饮茶伤肾，腰腿坠重，膀胱冷痛，兼患痰饮水肿。现代医学研究也指出，茶水会刺激胃酸分泌，使酒精更容易损伤到胃黏膜；同时，茶水中的茶碱和酒精一样会导致心跳加速，更加重了心脏负担。

顶端 Posted: 08-7-21 12:57 | [楼主]

hualongm

级别: 办事员

好姑娘，真热心，偶就是属于那种不胜杯酌！

顶端 Posted: 08-7-21 13:03 | 1 楼

leon111

级别: 科员

MM应该学习怎么照顾喝醉滴老公~~

顶端 Posted: 08-7-21 13:10 | 2 楼

木兆木兆

级别: 办事员

老公在哪里？

顶端 Posted: 08-7-21 13:18 | 3 楼

不再留念

级别: 办事员

比较全面

顶端 Posted: 08-7-21 13:19 | 4 楼

伊利丹~

级别: 处长

我不喜欢喝酒，我怕不清醒，更怕头疼

顶端 Posted: 08-7-21 13:21 | 5 楼

tao11yuan

级别: 主任科员

好贴啊，收了~~~~感谢MM分享~~~~

顶端 Posted: 08-7-21 13:23 | 6 楼

peace2008

级别: 办事员

真体贴！
谁娶你就是福气呀！

顶端 Posted: 08-7-21 13:56 | 7 楼

kaoshi80

级别: 办事员

还挺专业的嘛！

顶端 Posted: 08-7-21 14:25 | 8 楼

ghzf901

级别: 主任科员

LZ是姑娘吗？

顶端 Posted: 08-7-21 14:42 | 9 楼

仗剑-天涯

级别: 部长

非常完整，我收藏了

顶端 Posted: 08-7-21 14:43 | 10 楼

yezaochun

级别: 科员

呵呵，不错，学习了

顶端 Posted: 08-7-21 14:45 | 11 楼

我西

级别: 主任科员

好文章。我7月19号醉的一塌糊涂

顶端 Posted: 08-7-21 17:20 | 12 楼

香凝雪

级别: 处长

顺便学习下了

顶端 Posted: 08-7-21 17:34 | 13 楼

知秋一叶

级别: 副处长

比较全面，不过这些老婆知道就OK了，毕竟以后这些活归老婆干的

，这样才能享受到家庭的温暖是吧？

顶端 Posted: 08-7-21 17:37 | 14 楼

chasy

级别: 处长

戒酒很久了
....

顶端 Posted: 08-7-21 18:26 | 15 楼

牙牙呀

级别: 办事员

学习．．．．．．．．．．．．．．

顶端 Posted: 08-7-21 18:30 | 16 楼

招警疯狂

级别: 科员

真的很专业，感觉对我们这些爱喝酒的人太有用了

顶端 Posted: 08-7-21 21:16 | 17 楼

招警疯狂

级别: 科员

感谢哦

顶端 Posted: 08-7-21 21:17 | 18 楼

lanxiyi

级别: 科员

Quote:

引用第12楼我西于08-7-21 17:20发表的 :
好文章。我7月19号醉的一塌糊涂

我19号也是醉的惊天地泣鬼神

顶端 Posted: 08-7-21 22:48 | 19 楼

« 1 2» Pages: ( 1/2 total )	帖子浏览记录版块浏览记录
QZZN论坛 » 安徽公务员考试