dingzhong
级别: 办事员
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科学的记忆
如何掌握科学的记忆方法？ 6
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答：国家公务员考试的内容较多，许许多多的知识需要我们去学习和吸收，因而备考任务繁重。而且，大多数报考者都已参加工作，精力极为有限。要想消除或减轻这一不利因素的影响，只能在提高学习效果上下功夫。 掌握和运用科学有效的记忆方法，在这里便是具有极为重大的现实意义。 7 Y32p'
对于时间极为有限的应试者来说，在备考过程中采用以下几种方法将大裨益。 i>Fvmw
一、心象法 k6O. H
心象法，也叫回忆反思法，是在运用各种记忆原理的基础之上，借助于形象、联想及感觉来重温过去已经学到的知识。研究表明，学习过后的24小时之内，所学东西的80%都会被忘记。最后留下的必然只是一些零散的信息。 ZM oJ#p(
这就要求我们勤于复习，在再次阅读或回想过程中随时将原来漏掉的东西补上，以便在学习、理解和记忆三者之间建立一种良性循环，从而使备考过程轻松顺畅地进行。当然，回忆反思不是专注于具体事物和形象，而是靠潜意识来回顾以往的经历和体验。以关键性的记忆形象为中心来构建一个多维的、形象的心象记忆图，将各种各样的知识信息有机地衔接起来。 o e!:|ck<
心象法可以在任何时刻进行，通常情况下临睡前的效果最好。备考者首先应该粗略地浏览一下备考内容的主要部分，理出一个大致的框架，在思想上明确彼此之间的联系，然后将相关的内容串联起来，以加深记忆，增强理解。待反思结束以后，最好对照检验一下回忆的准确程度。这样，那些尚未记忆的以及记忆不太确切的信息便会在你的头脑中比平常留下更深的印象。 ;NH~9# t:
二、交替推进法 bR`r T4.F
同一外界刺激持续作用于人脑的程度有一个递减速的倾向。国家 U~*c#U"bh
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公务员考试科目较多，仅公共基础知识就分为政治、法律、行政学、行政职业能力测试以及公文写作五个部分。每一个科目都有自身相对独立的知识内容对于备考者大脑皮层的刺激将会逐渐减弱。而且还会引发大脑疲劳以及思维定势的形成，由此导致备考效率的下降。因此，应试者在备考过程中应该注意不同知识内容的调节与搭配，不宜连续学习在内容和特点方面相近似的科目，应使前后学习的内容具有一定的对比差异。 F<Hqo>G
三、点面结合法 L6:W'u^
点面结合法，是指在备考过程中既注意各个知识内容和要点的把握，同时又弄清楚它们之僮的横纵联系，掌握知识内容的总体框架。做到既抓点带面，又以面扶点。 O
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为了准确把握各门学科的重点之所在，考生可以参照一下考试大纲。当确定了某一科目内容的主体结构之后，就应以这些主干为线索，采取"抓干、摸枝、再及叶"的办法逐层渐进地拓展以 v<;: 0
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公务员考试公共基础知识中的行政学为例，其整体框架由行政机构、行政领导和公务员制度等部分构成。把握了这些主干部分只是复习的第一步，必须由此而进一步深入下去，亦即摸枝及叶。 )?w&oIj5
四、联想记忆法 >[ ug
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联想记忆方法的最大特点是将有关的事项集合起来进行记忆，在头脑里建立起各方面知识内容之间的生动联系，其目的是增强头脑的总体活力。这样做不仅比孤立地记忆某一件事容易得多，而且也能够记忆得更加长久。 'aD6>8/Hj
五、自测与互测结合法 z,{e]MB)M
考生可以在备考过程中运用自我测试的方法来检验自己的学习效果，认真分析检测结果，从中发现自己对于知识的掌握情况，以明确自己的优势与不足，达到拾遗补漏，强力长志的目的。 tu\mFHvl
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自我测试最好能够同自己的备考活动协调一致，其具体的实施依据复习的时间和内容等因素进行灵活的安排，可以根据自己对于备考内容和目标的理解，大胆推测必考内容，并将这些内容进行整理和分类，通过有意识地为自己设计一些试题，这些试题的表现形式可以不拘一格。然后作答，再与教材相对照，以判明正误。这样就可以为自己以后的复习确立重点，同时也保证了备考内容的全面性和系统性。 8p (!]^z
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