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[版友交流] 励志贴~不能再这样胖下去了,七月不减肥,八月变恐龙

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发表于 13-6-30 16:42 | |阅读模式
今天量下体重,称上赫然显示着已经115斤,跳舞的时候肚子的肉都分层了,这样的胖墩形象怎么代表当代小公们的风貌,这不是给我们地税部门抹黑么~所以,在即将到来的七月里,我要减到110,虽然目标定的不是很多,但也是一次意志品质的锻炼,省的我成天在家吃了睡睡了吃...特在此励志,加油
发表于 13-6-30 16:50 |
我也减肥,共勉
发表于 13-6-30 17:47 |
共勉
发表于 13-6-30 18:49 |
150的飘过
 楼主| 发表于 13-6-30 20:00 |

回 检察小兵 的帖子

检察小兵: 我也减肥,共勉 (13-6-30 16:50) 返回原楼层
好跶,我会每天更新自己的进度方法和效果,自我监督
 楼主| 发表于 13-6-30 20:01 |

回 yenese 的帖子

yenese:共勉  (13-6-30 17:47) 返回原楼层
互相监督呀
 楼主| 发表于 13-6-30 20:02 |

回 大熊斯基 的帖子

大熊斯基:150的飘过 (13-6-30 18:49) 返回原楼层
 楼主| 发表于 13-6-30 20:18 |

回 小起珊喵 的帖子

小起珊喵: (13-6-30 20:02) 返回原楼层
加入我们吧
发表于 13-6-30 21:42 |
发表于 13-7-1 08:34 |
我感觉打篮球还是比较减肥的,我每天早晨慢跑没什么用,打会篮球就出汗了
 楼主| 发表于 13-7-1 09:05 |

回 检察小兵 的帖子

检察小兵:我感觉打篮球还是比较减肥的,我每天早晨慢跑没什么用,打会篮球就出汗了  (13-7-1 08:34) 返回原楼层
我觉得跳舞挺减肥的,就是现在老了,蹦跶不动了...
发表于 13-7-1 09:07 |

回 小起珊喵 的帖子

小起珊喵:我觉得跳舞挺减肥的,就是现在老了,蹦跶不动了... (13-7-1 09:05) 返回原楼层
喝茶也减肥
发表于 13-7-1 13:06 |
等你上班了,自然而然就瘦了,税务部门的压力很大的
发表于 13-7-1 13:25 |
工商胖墩飘过
发表于 13-7-1 16:02 |

回 小起珊喵 的帖子

小起珊喵:我觉得跳舞挺减肥的,就是现在老了,蹦跶不动了... (13-7-1 09:05) 返回原楼层
跳肚皮舞?
 楼主| 发表于 13-7-1 19:37 |

回 zda123 的帖子

zda123:跳肚皮舞? (13-7-1 16:02) 返回原楼层
非洲和爵士减,肚皮舞没用
 楼主| 发表于 13-7-1 19:37 |

回 tyf1688 的帖子

tyf1688:等你上班了,自然而然就瘦了,税务部门的压力很大的 (13-7-1 13:06) 返回原楼层
恩,这倒是
发表于 13-7-1 20:53 |
减肥进行中,要减到140,加油!共勉
发表于 13-7-2 07:39 |
昨天喝酒了,喝酒对减肥不好   
发表于 13-7-2 08:17 |
一起减肥!公考完下一个目标就是减肥!

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