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爬不动的蜗牛 发表于 18-5-24 17:48 跑步才是大头啊,我见过一组两三个没跑过的
爬不动的蜗牛 发表于 18-5-24 17:53 莫高你就多练,挂个绳子多几次肯定行
好你大 发表于 18-5-24 18:38 这身高没问题吧,我见过不到170,体重70多的合格了,网上有技巧,找一下,要不找体校的老师什么的指导一下 ...
锡盟二后生 发表于 18-5-24 19:52 可能是方法不对,每次跳起来之后落地声音很大就是跳不高。
爬不动的蜗牛 发表于 18-5-24 22:53 我当初在我家房梁下挂了个铃铛,最开始差个几厘米,多蹦几次就够到了,我才155(女生哈)要摸230
半生瓜。 发表于 18-5-25 11:20 监狱的还要测体能吗
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