小时候太穷长大了怎么缓解自卑感？

5868234 · 发表于 25-7-7 09:02

小时候太穷了总被歧视，想买的东西没法买想玩的东西没法玩，想追的女生不敢追，现在还是自卑，怎么解决呢？

6065111 · 发表于 25-7-7 09:04

过自己的，坦然面对。哪个都不是完美的

6297195 · 发表于 25-7-7 09:04

一样，自我调节吧，尝试走出来

6161106 · 发表于 25-7-7 09:05

没有办法，已经刻到骨子里了。除非突然非常有钱，或者某项常用技能达到很高的境地，比如去健身，然后就能够很自然的掩饰自卑了，很难克服。花钱的时候定个标准，多少钱一下不能犹豫，只能掩饰。我也是这样

5868234 · 发表于 25-7-7 09:09

额嗨哟你干嘛发表于 25-7-7 09:05
没有办法，已经刻到骨子里了。除非突然非常有钱，或者某项常用技能达到很高的境地，比如去健身，然后就能够 ...

掩饰久了有效果吗

5648679 · 发表于 25-7-7 09:13

克服心理障碍

6226278 · 发表于 25-7-7 09:14

多挣钱

5868234 · 发表于 25-7-7 09:19

巴依尔老爷发表于 25-7-7 09:14
多挣钱

就是挣不到哦

6198233 · 发表于 25-7-7 09:22

只要不是一直有人管，人过了28岁，很多问题都不能归咎小时候怎么样，那是自己性格的原因。

6111561 · 发表于 25-7-7 09:23

:'(:'(:'(:'(

6189509 · 发表于 25-7-7 09:24

努力改变人生

6298853 · 发表于 25-7-7 09:25

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

6189509 · 发表于 25-7-7 09:25

不要那么在意别人的评价就好了

5868234 · 发表于 25-7-7 09:26

一江春水泽万民发表于 25-7-7 09:23

长者怎么哭了

5868234 · 发表于 25-7-7 09:26

优雅永不过时566 发表于 25-7-7 09:25
不要那么在意别人的评价就好了

好的

6243328 · 发表于 25-7-7 09:34

不要与他人比较，多和自己比较。每一次成功和突破都应该感到骄傲。

6111561 · 发表于 25-7-7 09:35

朴实无华的靓仔发表于 25-7-7 09:26
长者怎么哭了

出身卑微不是耻辱，能屈能伸方为丈夫

3026717 · 发表于 25-7-7 09:37

豪车大平层买不起日常的东西也不至于自卑嘛吃的穿的么别讲究那么不和别人比

6189562 · 发表于 25-7-7 09:38

改变消费观念

6009909 · 发表于 25-7-7 09:43

5868234 · 发表于 25-7-7 09:44

林子大了- 发表于 25-7-7 09:34
不要与他人比较，多和自己比较。每一次成功和突破都应该感到骄傲。

好的学习了

5868234 · 发表于 25-7-7 09:44

一江春水泽万民发表于 25-7-7 09:35
出身卑微不是耻辱，能屈能伸方为丈夫

好的主席，我会努力的

5868234 · 发表于 25-7-7 09:45

为领导服务发表于 25-7-7 09:38
改变消费观念

具体怎么改变呢

6289005 · 发表于 25-7-7 09:48

提升自己，以前胖的时候从来没桃花运之类的，纯路人，有段时间减了肥，一些女的硬是喜欢过来尬聊，后来才反应过来

3508283 · 发表于 25-7-7 09:49

加油

6267992 · 发表于 25-7-7 09:52

不同的财富群体有不同消费观，总有一款适合自己的

5868234 · 发表于 25-7-7 09:54

世间最得意发表于 25-7-7 09:48
提升自己，以前胖的时候从来没桃花运之类的，纯路人，有段时间减了肥，一些女的硬是喜欢过来尬聊，后来才反 ...

很屌了胸弟

6198204 · 发表于 25-7-7 09:57

培养自己的专长，把它做到极致，重拾信心

4925269 · 发表于 25-7-7 10:01

多做提升自己的事

6056170 · 发表于 25-7-7 10:05

世间最得意发表于 25-7-7 09:48
提升自己，以前胖的时候从来没桃花运之类的，纯路人，有段时间减了肥，一些女的硬是喜欢过来尬聊，后来才反 ...

我考这么帅么？

6325268 · 发表于 25-7-7 10:08

俺也一样，太多穷苦人出身的了
除非变得很有钱，不然只能改变表面不能改变内心，毕竟经济是基础。
实际上在面对窘境时，有钱人是坦然的，没钱人是害羞的，尽量让自己坦然就行

5868234 · 发表于 25-7-7 10:14

汤品人生最快乐发表于 25-7-7 10:08
俺也一样，太多穷苦人出身的了
除非变得很有钱，不然只能改变表面不能改变内心，毕竟经济是基础。
实际上在 ...

好的鸡哥，一起努力

6273056 · 发表于 25-7-7 10:15

本帖最后由躺平的佛系咸鱼于 25-8-26 09:09 编辑

。

6310944 · 发表于 25-7-7 10:19

你这种还好，只要父母爱你，条件不行现在好了可以慢慢买些想买的，逐步加强正向反馈，走出自卑敏感区。不像我父母故意穷养，导致我现在自卑，也没有欲望，因为穷日子过习惯了，没有改变的必要，同时父母条件也好不需要我付出，所以宁愿躺平也不愿意辛苦，宁愿吃水煮挂面，也不愿意出门买菜，就是懒，没有任何欲望的懒。

6161106 · 发表于 25-7-7 10:22

朴实无华的靓仔发表于 25-7-7 09:09
掩饰久了有效果吗

还行吧至少别让别人看出来是自卑在交往中要去掉“穷气” 对自己好一点

4767408 · 发表于 25-7-7 10:26

现在有工作了想买的东西尽管买，想玩的东西尽管玩，有什么自卑的。
想追的女生尽管追，成不成就一句话的事，又不影响你啥。
不要畏手畏脚的，一个字干

3017738 · 发表于 25-7-7 10:27

没啥可自卑的，因为没有人关注你，你所谓的自卑都来自于你自己的心里

6136034 · 发表于 25-7-7 10:28

难道不会报复性消费吗，我小时候买不成，现在喜欢什么，只要不是特别贵，想第二次就去买了

5331734 · 发表于 25-7-7 10:31

一样，估计改不了了。读书的时候整天屌丝自嘲，明明有好几个女生表达过意思，但就是心态转不过来错过了

2169217 · 发表于 25-7-7 10:38

那不是你的黑历史，而是你的来时路

5868234 · 发表于 25-7-7 11:05

29174404 发表于 25-7-7 10:19
你这种还好，只要父母爱你，条件不行现在好了可以慢慢买些想买的，逐步加强正向反馈，走出自卑敏感区。不像 ...

那你比我还惨胸弟

5868234 · 发表于 25-7-7 11:06

大悟无言发表于 25-7-7 10:26
现在有工作了想买的东西尽管买，想玩的东西尽管玩，有什么自卑的。
想追的女生尽管追，成不成就一句话的 ...

很有道理

5868234 · 发表于 25-7-7 11:07

你是不是牛马发表于 25-7-7 10:28
难道不会报复性消费吗，我小时候买不成，现在喜欢什么，只要不是特别贵，想第二次就去买了 ...

有的人会，但我不会，估计是穷得太严重了

5868234 · 发表于 25-7-7 11:07

小宋经略相公发表于 25-7-7 10:38
那不是你的黑历史，而是你的来时路

老哥们都很暖心了

6136034 · 发表于 25-7-7 11:32

都是过去时了

6209140 · 发表于 25-7-7 11:43

改变自己的想法吧，自己要接受自己。独立自主，买想买的东西不需要家人允许。想要的东西就买，想做的事就做，大胆一些，不必在意外人的眼光，专注在自己的事情上边。想追的女生就大胆去聊天，不要太在意成败，又不是非她不娶。

6273056 · 发表于 25-7-7 11:43

本帖最后由躺平的佛系咸鱼于 25-8-26 09:09 编辑

一个打工仔发表于 25-7-7 10:31
一样，估计改不了了。读书的时候整天屌丝自嘲，明明有好几个女生表达过意思，但就是心态转不过来错过了 ...

。

6317182 · 发表于 25-7-7 11:48

我也是，不知道怎么变

6118525 · 发表于 25-7-7 11:49

一是多接触接触人，不管接触的是男生女生，说难听点的就是丑的照杀。
二是化自身敏感为能及时掌握别人的需求并做出回应，当然前提是自己需要的时候才去转换。自己不需要的时候就不要勉强，自身主体性最为重要，这个时候就不要太在意别人的看法，管ta说什么，你不在乎，更不会放在心上。
三是脸皮厚加故意做一些事情，可以多练练拒绝别人，试试找准场合和别人说话的时候用“不是”来开头，试试别人说话的时候硬插进去，还可以忽略不想理的人的说话和意见，不随便接话、不随便给别人递台阶，反正尴尬的不是我。

6118525 · 发表于 25-7-7 11:52

还有一个很重要的是，多给你自己一些心理暗示。例如：你一定行；就你才行；你做的没错；这个材料虽然没写好，但是今天我做的可以了，没问题

6118525 · 发表于 25-7-7 11:57

你还可以说些你平时遇到的觉得耿耿于怀的、事后仍然会多次想起复盘的场合，大家可以来帮你分析下怎么做、怎么应对更加能够找回你的主体性

6189196 · 发表于 25-7-7 13:07

不好改变我也是从小家里穷很自卑工作之后都还很紧张不过慢慢改变吧也没啥过好自己的生活就是了

6207227 · 发表于 25-7-7 13:56

改变需要很大的勇气从小到大耳濡目染被“改造”的性格没那么好变但是呢要想着自己比以前好学会认清自己懂得感受满足那就够了活在当下苦乐都是一天

5868234 · 发表于 25-7-7 14:08

attalanlin 发表于 25-7-7 11:57
你还可以说些你平时遇到的觉得耿耿于怀的、事后仍然会多次想起复盘的场合，大家可以来帮你分析下怎么做、怎 ...

谢谢老哥

5868234 · 发表于 25-7-7 14:09

善于奔跑暂七师发表于 25-7-7 13:07
不好改变我也是从小家里穷很自卑工作之后都还很紧张不过慢慢改变吧也没啥过好自己的生活就是了 ...

这么多同命相连的老哥

6294063 · 发表于 25-7-7 14:26

同
锻炼身体吧，再一个就是多出去玩，多看看书
逐渐摸清楚这个社会运转的逻辑，发现真是个巨大的草台班子之后，祛了媚，自信他就来了
接触的人多了就会发现，很多人在社会摸爬滚打，表面光鲜，实际活的很惨。你能考上公，境遇已经好过不知多少人。
钱是个很重要的因素，但也不单单只有钱，我有个发小，家里有百千万，在老家算是很不错了，刚毕业给买了30多万的车，城里房也是全款，自己买了块表，表也不带、车也不开，为啥？自卑呗，撑不起，怕别人嘴碎说道。

1543287 · 发表于 25-7-7 14:29

从心

2331218 · 发表于 25-7-7 16:13

不管赚多少，把有限的钱投入给自己，买几身像样质地不错的衣服，打扮自己，快手，抖音什么的男人穿搭，花不了几个钱，然后就是对有钱人和女人去魅，高级商场逛一逛，大的场合走一走，见的多了，就不那末怯懦了。空姐也不过30张一次，买不了法拉利，开一次总可以吧，何况还不是法拉利，有什么的，男人要沉稳，淡定，自信就起来了。没什么的，绝大不多数人都差不多，首先自己要给自己信心。收拾、穿搭，取悦自己是第一布。

4561769 · 发表于 25-7-7 16:24

只有一种办法，得到一个很漂亮的女人，不管用什么方法

5508850 · 发表于 25-7-7 16:27

o^_^o^_^

6061428 · 发表于 25-7-7 16:30

多花点就好了。花光了发现也没什么大不了的

6224435 · 发表于 25-7-7 16:39

你差的是钱，有了钱慢慢消费，对很多东西祛魅自然而然就没自卑了

5734746 · 发表于 25-7-7 16:56

学学祁厅长

5868234 · 发表于 25-7-7 17:29

2010ymm 发表于 25-7-7 16:13
不管赚多少，把有限的钱投入给自己，买几身像样质地不错的衣服，打扮自己，快手，抖音什么的男人穿搭，花不 ...

说的太好了胸弟，学习了

2717752 · 发表于 25-7-7 17:52

搞钱！

532471 · 发表于 25-7-7 17:55

变自卑为自信

5965715 · 发表于 25-7-7 18:20

楼主的苦恼我也是感同身受，这么多年性格早已定形了，除非变的特别有钱没有了经济压力，我个人感觉是很难转变了。

6267327 · 发表于 25-7-7 20:55

上天揽月咯发表于 25-7-7 09:22
只要不是一直有人管，人过了28岁，很多问题都不能归咎小时候怎么样，那是自己性格的原因。 ...

我也觉得

6267327 · 发表于 25-7-7 20:56

优雅永不过时566 发表于 25-7-7 09:25
不要那么在意别人的评价就好了

对哇
关我屁事关别人屁事的含金量还在上升

6267327 · 发表于 25-7-7 20:56

世间最得意发表于 25-7-7 09:48
提升自己，以前胖的时候从来没桃花运之类的，纯路人，有段时间减了肥，一些女的硬是喜欢过来尬聊，后来才反 ...

被你绣到了

5508850 · 发表于 25-7-7 21:09

5489321 · 发表于 25-7-7 23:38

这个缓解不了

5489321 · 发表于 25-7-7 23:39

额嗨哟你干嘛发表于 25-7-7 09:05
没有办法，已经刻到骨子里了。除非突然非常有钱，或者某项常用技能达到很高的境地，比如去健身，然后就能够 ...

突然有钱也掩饰不了

5489321 · 发表于 25-7-7 23:42

上天揽月咯发表于 25-7-7 09:22
只要不是一直有人管，人过了28岁，很多问题都不能归咎小时候怎么样，那是自己性格的原因。 ...

性格也是跟小时候的成长环境有关

4769499 · 发表于 25-7-8 08:56

只有一个办法能解决，那就是你现在变有钱，如果还是没钱，只能继续自卑下去。奋斗吧，骚年

6096356 · 发表于 25-7-8 09:01

我农村的孩子，没啥好自卑的

，我起点那么低现在都跟大家一个平台了，自卑的应该是他们

4723058 · 发表于 25-7-8 09:05

走出来成功了就是刘强东

5874501 · 发表于 25-7-8 09:09

装不自卑就可以了

6260587 · 发表于 25-7-8 09:09

我也有点，所以我喜欢攒钱，看到账户里数字心情就会好点儿
然后就是多跟同学朋友出去吃饭，或者花点小钱犒劳自己会惬意很多

6143599 · 发表于 25-7-8 09:18

做到不在乎、不要脸、无所谓，或许会好些

账号		自动登录	找回密码
密码			注册会员

6298853 6298853 当前离线性别保密注册时间 24-10-29 最后登录 70-1-1 头像被屏蔽	发表于 25-7-7 09:25 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

	回复点赞 1 反对 0 使用道具举报

小时候太穷长大了怎么缓解自卑感？

相关帖子标签：自卑感，心理调节，自我认同，社会歧视