我喜欢不焦虑的人

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士兵突击里，袁朗评价许三多：“一个很安分的兵，不太焦虑，耐得住寂寞。”这是一个很高的评价。
袁朗对许三多说：有很多人，天天都在焦虑，怕没得到，怕寂寞，我喜欢不焦虑的人。
以前看的时候不懂，现在深以为然。

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o^_^努力不焦虑

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曦冉东山 发表于 26-7-10 10:35
努力不焦虑

东山部长最近很积极

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定而后能安

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蕉绿有啥用

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单位林涛不喜欢不焦虑的，笑嘻了会觉得你对工作不够重视。
出去耍发个朋友圈都会觉得你太散漫了。
殚精竭虑、寝食难安、加班加点、呕心沥血，最好是凌晨2点发送出去的成果最能进步。
我现在每天都唉声叹气，来展现我工作很饱和，确实少了很多临时材料。

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巴依尔老爷 发表于 26-7-10 10:53
东山部长最近很积极

不积极就该焦虑了

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曦冉东山 发表于 26-7-10 14:36
不积极就该焦虑了

不积极也不一定就是焦虑

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巴依尔老爷 发表于 26-7-10 14:56
不积极也不一定就是焦虑

不积极容易焦虑

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曦冉东山 发表于 26-7-10 14:56
不积极容易焦虑

坛子里不积极的比较多，不晓得他们焦虑不

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巴依尔老爷 发表于 26-7-10 15:05
坛子里不积极的比较多，不晓得他们焦虑不

不管他人，只论自己

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曦冉东山 发表于 26-7-10 15:07
不管他人，只论自己

那东山部长还是积极点好

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巴依尔老爷 发表于 26-7-10 15:08
那东山部长还是积极点好

一起进步

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曦冉东山 发表于 26-7-10 15:09
一起进步

已经进部

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巴依尔老爷 发表于 26-7-10 15:10
已经进部

进无止境

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曦冉东山 发表于 26-7-10 15:11
进无止境

你的回帖数让我望尘莫及，当然在线时长也是

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巴依尔老爷 发表于 26-7-10 15:27
你的回帖数让我望尘莫及，当然在线时长也是

我都多少年了，你们后生可谓，才注册两年就这么多贴，可见水得多热情！！

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巴依尔老爷 发表于 26-7-10 15:27
你的回帖数让我望尘莫及，当然在线时长也是

在线时间还得看肥泉，我都怀疑是24小时挂网的

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争取不焦虑

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曦冉东山 发表于 26-7-10 15:29
我都多少年了，你们后生可谓，才注册两年就这么多贴，可见水得多热情！！ ...

我之前的号也是08、09那两年注册的，因为换号了，又忘记了密码那些，找不回来了

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曦冉东山 发表于 26-7-10 15:29
在线时间还得看肥泉，我都怀疑是24小时挂网的

一直挂网也不太现实啊，专门拿台电脑做这个？
不过肥部确实是骨灰级的存在了

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巴依尔老爷 发表于 26-7-10 16:21
一直挂网也不太现实啊，专门拿台电脑做这个？

不知道，可能手机挂着

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曦冉东山 发表于 26-7-10 16:21
不知道，可能手机挂着

手机挂的可能性真不大，得不得设置自动刷新？

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你还别说，十年前确实听说有人设置自动刷新的，不知道现在还有没有人干

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袁朗这句话确实耐人寻味，年轻时看只觉得是句台词，现在回头看，才明白“不焦虑”三个字有多重。在体制内待久了你会发现，焦虑几乎是标配——怕提拔慢、怕被边缘化、怕得罪人、怕一辈子就这样了。但许三多那种安分，不是躺平，是心里有根，知道自己要什么，所以不慌。

焦虑的根源，说白了就是逻辑不自洽。你的价值观、能力、性格跟所处的环境拧着劲儿，想要的够不着，够得着的又不想要，天天在自我拉扯里耗电。要解开这个结，要么改变现状，要么改变自己。改变现状难，但改变自己更难，因为要放下很多东西。很多体制内的朋友卡在这儿，不甘心又无力，于是成天绷着。

说点实在的。如果你在体制内没什么背景，也不会来事，那就不争不抢，把本职工作干利索。无欲则刚，这四个字是真管用。别总盯着谁谁又进步了，那跟你没关系，你越在意，越容易被拿捏。平时跟同事保持基本礼貌，不害人、不推卸责任，做个老实人，老实人在机关里往往不是攻击目标，反而活得安稳。再培养一两个爱好，养花、摄影、写字都行，精力得有地方放，不然全耗在琢磨人际关系上，早晚得崩。交两三个性情相投的朋友，偶尔聊聊，排解一下，比啥都强。

还有一点，别把领导的“多安排工作”当成“培养你”。很多时候只是你听话好用，使唤顺手罢了。太在意表现、太在意评价，就容易紧张，就容易内耗。把自己当普通人，把过去的包袱卸下来，本分干活，不猜心思，不在意看法，属于你的自然跑不掉。

另外，急躁和不耐烦也是焦虑的变种。人急躁，是怕等，怕过程太长，怕结果不确定。这个只能靠经历来治，多经历几回，你就知道事情大概得走多久、会走到哪儿，心里有数了自然不慌。等待的时候别干等，找点别的事填上，时间就没那么难熬。关键是别急着要一个“不焦虑的自己”，那不现实，得允许自己慢慢变，走完这个从慌到稳的过程，才算真长进了。

说到底，不焦虑不是天生的性格，是和自己和解的结果。你选择什么样的生活，就接受什么样的代价。许三多能在荒野里修路，是因为他认准了“好好活就是做有意义的事”这一条，你呢，也得找到自己的那条路，然后一步一个脚印地走下去。